El sistema nervioso está formado por millones de células llamadas neuronas.
Las neuronas transmiten información por el cuerpo y el cerebro. Gracias a ellas podemos pensar, movernos, recordar, emocionarnos, sentir dolor o reaccionar ante lo que ocurre.
Podemos imaginar las neuronas como una red de mensajes.
Una neurona:
Impulso nervioso
El impulso nervioso es la señal que viaja por la neurona.
Es como un mensaje rápido que permite transmitir información.
Ejemplo:
Si tocas algo muy caliente, el sistema nervioso envía rápidamente un mensaje para que retires la mano.
Sinapsis
La sinapsis es el punto de comunicación entre dos neuronas.
Las neuronas no están totalmente pegadas, sino que se comunican mediante sustancias químicas llamadas neurotransmisores.
Dicho de forma sencilla:
La sinapsis es el lugar donde una neurona pasa el mensaje a otra.
Redes neuronales
Las redes neuronales son conjuntos de neuronas conectadas entre sí.
Cuando repetimos una acción o aprendemos algo, algunas conexiones se refuerzan.
Ejemplo:
Al principio cuesta aprender a montar en bicicleta, tocar un instrumento, resolver ecuaciones o hablar en público. Pero con práctica, el cerebro refuerza esas conexiones y cada vez resulta más fácil.
Por eso la práctica es tan importante.
No se trata solo de “repetir por repetir”, sino de que el cerebro aprende y se adapta con la experiencia.
Pregunta 33:
Piensa en algo que antes te costaba y ahora haces mejor.
Puede ser:
- un deporte,
- un videojuego,
- una asignatura,
- cocinar,
- tocar un instrumento,
- usar una aplicación,
- hablar en público.
Responde:
a) ¿Qué te costaba al principio?
b) ¿Qué hiciste para mejorar?
c) ¿Qué papel tuvo la práctica?
d) ¿Crees que tu cerebro reforzó conexiones con el entrenamiento?
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